1993 में जनसत्ता से स्वतंत्र पत्रकारिता की शुरुआत। 1995 से इलेक्ट्रॉनिक मीडिया में। भारतीय जनसंचार संस्थान से पत्रकारिता में स्नातकोत्तर डिप्लोमा के बाद ‘टीवीआई (बीआईटीवी) न्यूज़ चैनल’, ज़ी न्यूज़ चैनल, बीबीसी वर्ल्ड सर्विस, सहारा समय न्यूज़ चैनल और जर्मनी के बॉन स्थित जर्मन रेडियो डॉयचे वेले की हिन्दी सेवा में वरिष्ठ पदों पर काम किया। वेबसाइट ‘हिलवाणी’ के सह-संस्थापक। इन दिनों ‘न्यूज़ एक्सप्रेस चैनल’ के उत्तराखंड प्रभारी।
विभिन्न पत्र-पत्रिकाओं, ब्लॉग्स में सामाजिक-सांस्कृतिक-राजनैतिक विषयों पर नियमित लेखन। कविताएँ, अनुवाद और निबन्ध प्रकाशित। बॉन (जर्मनी) प्रवास पर डायरी, गद्य-संग्रह और कविता-संग्रह प्रकाशित।
